Shisha oder Puff: Was sind die Unterschiede?
Shisha und Puff sind zwei Geräte, die nur eines gemeinsam haben: Sie erzeugen aromatisierten Dampf oder Rauch. Die Shisha (auch Wasserpfeife) erhitzt Tabak oder tabakfreien Ersatz mit Kohle; der Rauch zieht durch das Wasser in der Bowl, bevor er über den Schlauch inhaliert wird. Der Puff ist ein elektronisches Vape-Gerät, das ein E-Liquid über einen akkubetriebenen Coil verdampft. Dieser Artikel beschreibt Funktionsweise, Format und rechtlichen Rahmen beider Geräte, ohne eine Empfehlung auszusprechen: Sie unterliegen unterschiedlichen Vorschriften und werden nicht auf dieselbe Weise verwendet.
Der Puff: ein elektronisches Vape-Gerät
Ein Puff besteht aus Akku, Coil und E-Liquid-Vorrat. Beim Ziehen erhitzt der Coil das Liquid, das zu Dampf wird. Die ersten Puffs, 2021 in Frankreich auf den Markt gekommen, waren Einwegprodukte: nicht aufladbarer Akku und nicht austauschbarer Tank. Ihr Verkauf ist in Frankreich seit dem 26. Februar 2025 verboten (französisches Gesetz Nr. 2025-165 vom 25. Februar 2025).
Die heute verkauften Puffs sind wiederaufladbar: Der Akku wird über USB-C geladen, das E-Liquid kommt entweder in vorbefüllten 10-ml-Pods zum Austauschen oder in einen 2-ml-Tank, den der Nutzer selbst nachfüllt. Sie unterliegen der europäischen Tabakproduktrichtlinie (TPD), umgesetzt in französisches Recht: Tank mit maximal 2 ml, nikotinhaltiges E-Liquid auf 20 mg/ml und 10-ml-Behälter begrenzt, Meldung an die ANSES (französische Gesundheitsbehörde) vor dem Inverkehrbringen. Die meisten enthalten Nikotin in Form von Nikotinsalzen; nikotinfreie Varianten gibt es ebenfalls.
Die von den Herstellern angegebene Anzahl an Zügen bezieht sich auf alle mitgelieferten Pods zusammen. Ein Puff wird individuell verwendet: Das Mundstück ist für eine einzige Person gedacht.
Die Shisha: eine Wasserpfeife mit Kohle
Eine Shisha besteht aus einer mit Wasser gefüllten Bowl, einer Rauchsäule, einem Kopf und einem oder mehreren Schläuchen. In den Kopf kommt Shisha-Tabak (Molasse) oder tabakfreier Ersatz, abgedeckt mit Alufolie oder einem Kaminaufsatz (HMD), auf den die Kohlen gelegt werden. Die Hitze der Kohle erwärmt die Mischung; der Rauch zieht durch die Rauchsäule nach unten, durch das Wasser in der Bowl und über den Schlauch wieder nach oben.
Eine Shisha ist ein langlebiges Objekt: Ein Modell aus Edelstahl oder Messing wie die Céleste von El-Badia, die Shishas von Steamulation oder die Holzmodelle von Wookah hält bei regelmäßiger Pflege mehrere Jahre. Die Vorbereitung dauert 10 bis 15 Minuten (Aufbau, Kopf befüllen, Kohle anzünden), und sie wird meist von mehreren Personen geteilt, jede mit eigenem Hygienemundstück. Für unterwegs gibt es kompakte Formate.
Erhitzt wird wahlweise Shisha-Tabak, der den Vorschriften für Tabakerzeugnisse unterliegt, oder ein tabakfreier Ersatz auf Basis von Zellulose oder pflanzlicher Molasse wie die Zodiac-Geschmacksrichtungen, die weder Tabak noch Nikotin enthalten.
Was die beiden Geräte unterscheidet
| Kriterium | Puff | Shisha |
|---|---|---|
| Prinzip | Verdampfen eines E-Liquids über einen elektrischen Coil | Erhitzen von Tabak oder Ersatz mit Kohle, Wasserfilterung |
| Konsumiertes Produkt | E-Liquid (Propylenglykol, pflanzliches Glyzerin, Aromen, mit oder ohne Nikotin) | Shisha-Tabak oder tabakfreier Ersatz (Zellulose, pflanzliche Molasse) |
| Nikotin | 0 bis 20 mg/ml je nach Variante | Im Shisha-Tabak enthalten, im tabakfreien Ersatz nicht |
| Vorbereitung | Keine (Pod) oder Tank befüllen | 10 bis 15 Minuten: Aufbau, Kopf, Kohle |
| Nutzung | Individuell | Individuell oder geteilt, mit Hygienemundstücken |
| Format | Taschenformat | Von 20 cm (Kompaktmodelle) bis über 80 cm |
| Lebensdauer | Wiederaufladbarer Akku, Pods werden ausgetauscht | Mehrere Jahre bei Pflege |
| Regelung | Vape-Produkt: TPD-Richtlinie, französisches Gesundheitsgesetzbuch | Nicht reguliertes Objekt; Shisha-Tabak unterliegt der Tabakregelung |
| Entsorgung | Akku als Elektro-Altgerät (WEEE), Pods in die Hausmüll-Trennung | Abgekühlte Kohle und Asche in den Hausmüll; Metallteile und Glas recycelbar |
Häufige Fragen
Ist ein Puff eine elektronische Shisha?
Nein. Ein Puff verdampft ein E-Liquid. Eine elektronische Shisha erhitzt je nach Modell Shisha-Tabak, Ersatz oder E-Liquid, mit Wasserfilterung. Die beiden Geräte haben weder dasselbe Format noch dieselbe Nutzung.
Werden Einweg-Puffs in Frankreich noch verkauft?
Nein, ihr Verkauf ist seit dem 26. Februar 2025 verboten. Zugelassen sind nur wiederaufladbare Puffs mit Pod oder nachfüllbarem Tank.
Kann man Shisha ohne Tabak rauchen?
Ja, mit einem Ersatz auf Zellulose- oder pflanzlicher Molassebasis, ohne Tabak und Nikotin. Er wird genau wie Shisha-Tabak vorbereitet, mit denselben Köpfen und Kohlen.
Welche Regelung gilt jeweils?
Der Puff ist ein Vape-Produkt: Verkauf an Minderjährige verboten, Werbung verboten, Füllmengen und Nikotingehalt durch die TPD-Richtlinie gedeckelt. Die Shisha als Objekt ist nicht reguliert; Shisha-Tabak ist ein Tabakerzeugnis, dessen Verkauf an Minderjährige verboten ist.
Der Verkauf von Vape-Produkten und Shisha-Tabak an Minderjährige unter 18 Jahren ist verboten.
